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233 健身（第1页）
一秒记住【xiaoyanwenxue】精彩无弹窗免费！“关节处有些难受，我可以忍受。”
傅清玉眼里满是喜悦，一直站着的人是无法理解从出生就无法站立行走的人的心情的。
“好了好了，歇一会儿，说不定再养养可以了呢！”
李甜甜看着心疼，强制让傅清玉坐了下来。
“真的吗？”傅清玉凤眸紧紧地盯着李甜甜，眼里满是希冀。
“真的，你可以的。”
李甜甜点了点头，然后抱住男人的腰身。
“谢谢你，甜甜。”
抱着怀里的女人，傅清玉忽然开口道。
他自己的腿自己清楚，早就被判了死刑，他很清楚已经没救了。
现在能慢慢好转，肯定是小狐狸在帮自己……
他紧紧地搂住怀里的女人，好似要把人禁锢在自己怀里似的。
“谢我干嘛？都是你自己的功劳。肯定是老天看不下去，所以才让保佑你嘛，你这么好，怎么忍心
让你一直这样呢！”
李甜甜有些心虚，干笑两声忽然道。
心里则有些忐忑他不会发现什么了吧？
傅清玉知道小狐狸心虚了，勾唇轻笑，不过并没有拆穿。
她既然不想让人知道，那就当自己不知道好了。
……
自从下定决心减肥，李甜甜可不是说说而已。
俗话说工欲善其事，必先利其器。
李甜甜先给自己准备了运动鞋两双，又让人改了运动衣两身。
现在没有瑜伽垫，李甜甜就拿凉席铺在地上，然后铺了一层柔软的塑胶，类似瑜伽垫那样的材质。
她先是开筋，这句身子虽然经过系统的改造确实很美，但是实际上弱得很，热身开筋地时候差点儿没给她开昏厥过去。
老胳膊老腿地感觉跟铁打的似的，就是拉不开，就光开筋这一块，她就疼得想放弃了。
要不是上辈子经历过，现在考意念支撑着，李甜甜估计自己都要放弃了。
慢跑没有跑步机李甜甜则是选择在家附近的公园里完成，到极点的时候，真是感觉胸腔里都有一股血腥味，李甜甜很想一屁股坐在地上不起来了。
但是想到自己的身材，她又站起来继续。
她觉得，她现在找到了延长生命的方法。
那就是跑步啊！
简直是度秒如年！
跑完步走两圈，李甜甜还给自己安排了跳绳，之后则是平板撑和帕梅拉运动。
一整套做完，做得能让人怀疑人生！
傅清玉在一旁看得非常心疼，总是会说“要不别做了……”
简直就是在拖后腿的路上从未停止啊。
李甜甜庆幸自己没有放弃。
实际上，刚开始的两天是最难的，坚持一段时间后，倒是没有那么难熬了。
坚持了一整个月后，体重轻了十斤，身体围度全面缩减。
尤其是腰围，她的腰围现在更细了，简直就是盈盈一握。
但是胸部和臀部反而增减了，坚挺了不少，屁股非常紧实，大腿小腿都整体小了一个号。
这些李甜甜这一个月没有注意，也是在最后测量的时候才发现。
因为孕期变厚的背部此刻也薄了，脊线分明，一点儿赘肉都找不到了。
她熬得每分每秒，经历得每一丝痛苦都有了回报。
看着自己漂亮的身体和紧致的皮肤，李甜甜非常满意。
。
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