140 春光求收藏推荐最新章节，第1页_重生之美食影后免费全文阅读

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第二天清晨，

约翰清醒了过来，看着陌生而又熟悉的卧室，感受到自己怀里竟然多了个人来。

后知后觉的他才想起来，昨天自己是睡在新居卧室。

最重要的是与佩吉一起的，他很是激动不已。

感受着怀里女友温暖的身体以及她身上散发出的体香味，

年轻气盛的约翰顿时变得热血沸腾，脑部充血的，

恨不得来个奥特曼变身，誓要将这个“妖精”给打倒在地的。

为了不想自己年纪轻轻的，就爆体而亡的他。

蹑手蹑脚的，轻轻挣脱开女友树抱熊似的的拥抱，

挣脱开来她的双手，弯着身子艰难的往卧室洗手间走去。

浴室门刚关闭，熟睡着的佩吉羞涩的睁开她的双眼。

她早就醒了，醒来时发现自己熊抱着男友，

刚准备松开双手的她，发现这时约翰也醒了。

为了不使得自己尴尬，她只能装做熟睡的样子。

其实她也感受到男友身体的变化，博览群书的她，自然知道男友的身体变化。

再联想到书上说的，加上昨天好友莉莉私聊时说起的话题，

佩吉也是羞涩不已的。

约翰为了使得自己冷静下来，只好用凉水冲洗着身子。

好在他的身体素质惊人，这点儿温度还是冷的他直得哆嗦的。

最主要的是刚接触的那会，那感觉让打了鸡血似的约翰迅速的冷静了下来。

要知道室外温度可是零度左右的，

其实就那一下感觉挺冷的，以约翰的多年锻炼的身体，这点温度还是能承受的。

实际上约翰还多次参加过波士顿哈佛大学社团组织的冬泳比赛，

冬泳爱好者还挺不少的，因为这项运动挺适合在冬季的环境下。

它能增强心血管的功能，冷水的刺激使人体外周血管关闭，更多地保证了重要的脏器像心、脑、肝、脾部的供血增加，使更多的氧气被及时地输送到大脑细胞中，有利于消除神经系统的疲劳。

人体接触冷水后会急促吸气，呼吸暂停片刻后转为深呼气，然后恢复均匀而深长有力的呼吸，这种呼吸能使肺组织的弹性大大提高，吸进更多的氧气，呼出更多的二氧化碳，呼吸系统的功能得到了加强。

冷水能改善人体消化系统的功能，由于呼吸加深，膈肌升降幅度加大，从而加快腹腔的血循环，加强胃肠蠕动，并对邻近器官起到按摩作用。

坚持冬泳的人皮肤红润有光泽，富有弹性。

这些爱好者里其中还有不少的女生。

不像美利坚西海岸或者是夏威夷的海边，这些胜地可是女生们展示自己美好身材的最佳之处，

但冬泳时，

谁也没有多余的心情去欣赏她们的身材的，

要知道基本上室外的温度挺低的，

谁还有杂念在脑海里的。

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