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第325章 腹部绕杠（第2页）
“才做十二个就不行了，真给我们丢人，咦～”
“子墨你这也不行呀，嘿嘿。”
看到李子墨那摇摇晃晃的样子，学员们贱嗖嗖的在一旁说道。
“去你大爷的，你们怎么不自己去体验体验？”
“我敢保证，做这玩意比我们第一次负重跑二十公里要刺激的多。”
“楚……楚青云，你把你肩膀借我靠靠，这也太迷糊了。”
但没等李子墨走到楚青云一旁，陈凡便大手一挥。
“全体都有！上单杠！”
“是！”
这个训练场够大，光是单杠就可以同时容纳他们三十人训练。
陈凡一声令下，二十九人应声跃上单杠，做起了准备姿势。
剩余的那一个人，当然就是刚下单杠还有点迷糊的李子墨。
“叫你们刚刚笑我。”
李子墨贱嗖嗖的说道：“这次轮到我笑你们了，说不定你们做的还没我多呢！”
学员们不屑的看向李子墨，心里也纷纷想着，就算再怎么差也不至于连十二个腹部绕杠都做不了吧？
“让你休息而不是让你去嘲讽。”
陈凡微微皱眉，道：“现在你也该休息完了吧？去做准备。”
“教官，我错了！”
李子墨顿时哭丧着脸叫喊了起来。
“三。”
“二。”
“一……”
“我去！我去！”看到陈凡那快要沉下来的脸，李子墨顿时吓的赶忙向单杠上跳去。
虽说他刚刚确实已经到了极限，当然，那极限指的也是抗眩晕的极限。
做那么点腹部绕杠对他们的体能消耗来说，几乎可以算的上是微乎其微。
很快，不出陈凡所料。
学员们的平均成绩全部都在十个左右。
只有楚青云成绩还算不错，第一次做腹部绕杠便可以做到二十一个之多。
但距离合格的标准，他们还差了太多太多。
当学员们再次下地的时候，刚刚那些嘲笑李子墨的人也傻了眼。
他们本还不相信李子墨说的话，但现在他们是彻底感受到了，如果是第一次做的话，那还真是刚做几个就开始天旋地转。
有了第一次的经验，李子墨在第二次也创造出了二十个的成绩，仅仅与楚青云相差一个。
当然，楚青云在做到第二十一个的时候，整个人都要快不受身体控制。
而李子墨还远远没有到达极限。
“教官，我们到底要做多少个才算及格？”
李子墨跑上前问道。
“一百个。”
“一百个？！”
陈凡再次点点头，无比肯定的说道：“一百个！”
此言一出，李子墨差点要吓的当场昏倒在原地。
做一百个这是什么概念？
现在他们做了二十个就已经快要到极限，那要是做到一百个的话，这可就是意味着他们要提升五倍？
虽说他们没做过，但他们也知道，别的三年组做到六十个就已经算是优良的成绩了吧！
“教……教官，那满分是多少？”
李子墨再次问道。
陈凡淡淡说道：“三百个。”
噗——！
学员们当场就喷了。
三百个，这确定还是人能完成的吗？
他们现在可是连做到二十个都费劲，而三百个，他们要怎么提升？
“教官，三百个……我们学校的记录，也才是三百三十五个啊。”
李子墨愣愣说道：“三百个对于我们来说，是不是有点难……”
“难？”
陈凡不解，道：“人不行，别怪路不平。”
“在你们小时候，你们还觉得自己不可能搬的动上百斤的东西，但长大后你们却发现搬动上百斤的东西却轻而易举。”
“一个道理。”
一边说着，陈凡一边向单杠走去，纵身一跃，双手微微一举，随后陈凡整个人便十分轻松的拄在了单杠上面。
仿佛陈凡就犹如一张纸似的轻盈。
难道教官也要做腹部绕杠？
正如学员们所想，很快，陈凡便开始一最近转码严重，让我们更有动力，更新更快，麻烦你动动小手退出阅读模式。谢谢
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