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第67章 教导奈奈子一更（第1页）
一秒记住【xiaoyanwenxue】精彩无弹窗免费！听完楚轩的话。
越前奈奈子不禁皱起了眉头。
她认为自己年纪轻轻，暂时不需要重视这些，可又怕以后真的出现这种劳损。
楚轩看到越前奈奈子的纠结后，直接拿出了杀手锏。
只听他道：“另外，长时间坐着除了会出现各种毛病，还会发胖。
不过姐姐是从三周前开始‘久坐’，所以暂时不会出现这种问题。
但随着时间长了，渐渐的就会出现啤酒肚、小肚腩。”
最后一句话刚一落下，越前奈奈子就瞪大了眼睛。
如果说，身体的劳损只会让她纠结的话。
啤酒肚、身体发胖等原因，直接就让她下定了减少工作时间，以及增加运动的决心。
“楚轩，你教我打网球吧！”
越前柰奈子哗的一下站起，同时对楚轩说道。
“好啊！”
楚轩笑着应道。
随后，他又道：“运动这种东西得每天保持才有效果，所以姐姐你应该买一套网球服，这样方便你打网球。”
“那现在就去买。”
越前奈奈子是一个性子比较急的人，既然决定了，就打算立刻完成。
所以她拿上随身小包包，就招呼楚轩出门买衣服。
......
半小时后。
楚轩和越前奈奈子回到了家。
与去时相比，他们的手上多了一个塑料袋和一个网球拍套。
塑料袋里装着越前奈奈子精心挑选的粉色网球服。
网球拍套里面的东西，则是粉色的网球拍。
装备购置好后，楚轩就在越前家的后院，手把手的教导越前奈奈子挥拍。
按照越前奈奈子的话来说就是，既然以后要经常运动，那么就不能随随便便对待，好歹要知道最基本的挥拍动作。
而楚轩也没有意见，并且学习挥拍的确很重要。
因为错误的挥拍固然能让人出汗，但也会给手臂造成或多或少的损伤。
久而久之，损伤就会越来越重，甚至会致使握拍手变得畸形。
这一番话，也让越前奈奈子学习的态度更加认真了。
因为楚轩在越前奈奈子眼中，就只是一个12岁的小孩子，所以对于楚轩的手把手教导，越前奈奈子倒是没有介意。
这也让楚轩头一次体会到小孩子的好处。
......
半个小时后。
越前奈奈子的正手挥拍和反手挥拍，都达到了入门的级别。
简单来说，只要网球的飞行速度慢一些，就不会出现差错。
于是。
楚轩和越前奈奈子带着球拍，来到了旁边的寺院的网球场。
“直接开始吗？”
越前奈奈子略带几分兴奋的看向楚轩。
“不。”
楚轩摇了摇头，道：“要先热身。”
“怎么热？”
“你跟着我做。”
话落，楚轩就缓慢的示范起了热身的动作。
越前奈奈子则站在旁边，一边观看，一边模仿。
带着这位小姐姐做完整套热身动作后，楚轩就走到网球框旁边，从里面拿出一枚网球。
同时对越前奈奈子说道：“我不会打很快，所以姐姐只要保持平常心就能接到。”
“嗯，知道了。”
越前奈奈子点了点头。
闻言，楚轩便走向了另一边的半场。
随后，运用初学者的击球力量，和越前奈奈子慢慢的打了起来。
初次运动，量不能太大。
当楚轩看到越前奈奈子汗如雨下，便主动停止了比赛。
第一次接触网球的越前奈奈子，此刻感觉很新鲜，所以还不觉得累。
因此，当她见到楚轩突然把网球停住，就忍不住问道：“怎么突然停下了？”
“运动不能过量，不然会对身体造成伤害。”
楚轩笑着走到网前，温声提醒道：“至于为什么这么快就停止，是因为你刚刚接触，身体还没习惯。
等到过两天，运动量就可以适当的增加一些。”
越前奈奈子是个善于听从他人意见的女生。
因为楚轩是冰帝的网球部正选，所以她觉得楚轩对网球这项运动的了解，远胜于她。
于是就没有反驳，老老实实的按照楚轩说的做。
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